健康资讯 > > 正文

咸肉茶树菇的做法和食材用料及健康功效

2020-05-22
健康功效

红椒:温中、开胃、消食

食材用料 鲜茶树菇200克蒜苔100克相克食物 家乡咸肉50克红椒1个 盐糖相克食物 生抽咸肉茶树菇的做法
  • 1.蒜苔择除前段老梗及尾段。

  • 2.茶树菇剪去根部,洗净后都切寸段。

  • 3.红辣椒切块;蒜苔切成段。

  • 4.家乡咸肉用温水洗净,切薄片。

  • 5.炒锅烧热后加入油,下家乡咸肉片煸炒。

  • 6.然后下茶树菇翻炒。

  • 7.最后放蒜苔、红椒,大火急炒,加盐、生抽和少许糖调味,即可出锅。

-

-

相关阅读

chenluzhaon资讯网